تبیان، دستیار زندگی
با یبوست مزمن چه کنیم ؟
با یبوست مزمن چه کنیم ؟
با یبوست مزمن چه کنیم ؟
یبوست هنگامی پیش می آید که مدفوع بسیار سفت شود و یا برنامه دفع شخص به هم خورده و کمتر به دستشویی برود . یبوست مزمن به علت عادت های تغذیه ای اشتباه و خوردن غذاهای کم فیبر و نوشیدن کم آب است .
 خطرات نگه داشتن مدفوع
خطرات نگه داشتن مدفوع
خطرات نگه داشتن مدفوع
نگه داشتن مدفوع، هنگامی که بدن به دفع آن نیاز دارد، علاوه بر اینکه حس ناراحتی را ایجاد می کند می تواند باعث بروز مشکلاتی در بدن گردد و سلامتی را به خطر بیندازد. اصلا خوب نیست که مدفوع خود را به خاطر کار یا سایر موارد نگه دارید. در این مقاله به شما نشان خواهیم داد که با نگه داشتن مدفوع چه اتفاقی در بدن رخ می دهد.
عواملی که سلامت روده را تهدید می‌کنند
عواملی که سلامت روده را تهدید می‌کنند
عواملی که سلامت روده را تهدید می‌کنند
سلامت روده نقش مهمی در حفظ سلامت و تندرستی کلی انسان ایفا می کند. در حقیقت، دانشمندان در حال حاضر گمان می کنند سلامت روده می تواند در طیف گسترده ای از بیماری ها، از آکنه تا افسردگی و اختلالات توجه، نقش داشته باشد.
8 راه سریع و طبیعی درمان سکسکه + اینفوگرافی
8 راه سریع و طبیعی درمان سکسکه + اینفوگرافی
8 راه سریع و طبیعی درمان سکسکه + اینفوگرافی
احتمالاً درمان‌های خانگی زیادی برای رهایی از این معضل سراغ دارید. اکثر این درمان‌ها هدف تأثیرگذاری بر عصب واگ یا آرام کردن بدن را دارند. ممکن است همیشه یک راه‌حل برای شما جواب ندهد و مجبور شوید درمان‌های دیگر را نیز امتحان کنید.
نشانه‌های سندروم روده تحریک پذیر
نشانه‌های سندروم روده تحریک پذیر
نشانه‌های سندروم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، یک سندرم گوارشی است که با درد مزمن شکمی مشخص می شود و عادات روده ای را تغییر می دهد، بدون این که علت علمی مشخصی داشته باشد. شيوع IBS در برخی کشورها براساس مطالعات مبتنی بر جمعيت تقريبا 10 تا 15 درصد تخمین زده شده است، اما در تجربه می توان گفت میزان شيوع بسيار بالاتر است.
رابطه باکتری های معده و روده با بیماری ها
رابطه باکتری های معده و روده با بیماری ها
رابطه باکتری های معده و روده با بیماری ها
محققان در بررسی های خود به این نتیجه رسیدند که ممکن است بین باکتری های معده و روده و انواع بیماری ها رابطه ای برقرار باشد. در واقع با شناسایی باکتری هایی که در معده و روده وجود دارند، می توان به بیماری های افراد پی برد...
روده های زخم خورده
روده های زخم خورده
روده های زخم خورده
ابتلا به بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسروز و کرون، ارتباط مستقیمی با سبک زندگی ما دارند. البته عوامل دیگری هم در این زمینه می توانند نقش داشته باشند...
20 علت رایج درد شکم
20 علت رایج درد شکم
20 علت رایج درد شکم
دل درد از آن دست مشکلاتی است که زندگی را برای هر انسانی تیره وتار می کند. برای برطرف کردن و درمان این مشکل در گام اول باید دلیل اصلی آن مشخص شود...
عملکرد بد روده چه عوارضی دارد؟
عملکرد بد روده چه عوارضی دارد؟
عملکرد بد روده چه عوارضی دارد؟
مشکلات روده‌ها صرفا به اسهال و استفراغ محدود نمی‌شود. بدون اینکه مطلع باشیم روده‌های ما تکمیل کننده عملکردهای چندگانه‌ای هستند که در عملکرد خوب بدن ما تاثیر دارند. در اینجا 6 مشکل ناشی از عملکرد نادرست روده‌ها را بیان می‌کنیم.