• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • تعداد بازديد :
  • شنبه 1387/03/04
  • تاريخ :

معرفی کتب ورزشی (6)

آموزش کوه پیمایی و کوهنوردی

کوهنوردی ورزشی با نشاط

کشور ما ایران دارای کوهستان ها و چکادهای فراوانی است و حدود نیمی از سرزمین ما را کوه ها تشکیل داده اند.

وجود این پدیده های طبیعی شرایط مناسبی را برای پرداختن به ورزش کوهنوردی فراهم آورده است.

این ورزش مفرح از دیرباز مورد توجه علاقه مندان به طبیعت و کوهستان بوده و در چند سال اخیر شدت بیشتری گرفته است.

رشد روز افروز گروه های کوهنوردی در میان زنان و مردان ، دانشجویان ، دانش آموزان و اقشار مختلف جامعه و علاقه مندی آنها به برنامه های کوهنوردی و لذت بردن از طبیعت الهی باعث شد تا به اطلاعات بیشتری در مورد این ورزش بپردازیم.

این کتاب شامل بخش های مختلف و متنوعی از جمله آموزش مقدماتی کوهنوردی ، وسایل کوهنوردی ، تغذیه و نیازهای غذایی در کوهنوردی ، چگونگی حرکت در شرایط برف و یخبندان و ...... است .

این کتاب در 3000 نسخه به چاپ رسیده و قیمت آن 1000 تومان است .

غلامحسین حسن پور تالیف این کتاب را برعهده داشته اند و انتشارات بامداد کتاب ،  این کتاب را برای شما ورزش دوستان چاپ کرده است.

خواندن این کتاب برای علاقه مندان به این رشته جهت بیشتر شدن اطلاعات آنها توصیه می شود .

 

UserName