موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

جوش شیرین (سدیم بی‌کربنات) یک ماده‌ی معروف و قدیمی در آشپزخانه است که علاوه بر آشپزی کاربردهای دیگری نیز دارد؛ مثلا همان طور که می‌دانید می‌تواند به عنوان یک پاک کننده و بوگیر بسیار خوب عمل کند.

وجود کپک در خانه منجر به مشکلاتی می‌شود که می‌تواند فراتر از آسیب‌های ساختمانی باشد. بو و لکه‌های کپک روی دیوارها و سقف‌ها چشمگیرند. در واقع این نوع قارچ‌ها ممکن است در بلندمدت مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند. قرار گرفتن در معرض محیط‌های مرطوب و کپک دار منجر به آلرژی‌ها و نقص‌هایی در تنفس در برخی از افراد می‌شود. همچنین کپک می‌تواند در افرادی که آسم دارند خطراتی ایجاد کند.

ترفندهایی برای رفع بوی بد حوله‌ها و نکاتی برای جلوگیری از ایجاد بوی رطوبت در حوله‌ها

حوله‌های حمام معمولاً پس از چندین بار استفاده، بوی رطوبت می‌گیرند. خوشبختانه نکات و محصولات طبیعی وجود دارد که به از بین بردن کامل آن کمک می‌کند. برای کشف آن‌ها به خواندن این مطلب ادامه دهید!

تصور کنید که بعد از یک روز کاری بسیار خسته‌کننده، با پشت سر گذاشتن جلسات مهم کاری و خستگی مفرط، در پایان شب تنها کاری که می‌خواهید انجام دهید، پریدن روی رختخواب و خوابیدن روی ملحفه‌های نرم و گرم است. بسته به اینکه هرچند وقت یک‌بار ملحفه‌های خود را می‌شویید، در گودالی از پوست‌های مرده، مایت‌هایی که دوست دارند بر روی سلول‌های پوستی جشن بگیرند، قارچ‌ها و آلودگی‌ها می‌پرید.

زمانی که آلودگی هوا به مرز هشدار می‌رسد آمار سکته‌های قلبی و مغزی نیز به شدت رو به افزایش می‌گذارد. به گفته سازمان جهانی بهداشت، یک‌سوم مرگ‌های ناشی از سکته مغزی به آلودگی هوا مربوط می‌شود

سازمان جهانی بهداشت در سال 2018 اعلام کرد که سالانه 7 میلیون نفر در سرتاسر جهان جان خود را به خاطر آلودگی هوا از دست می‌دهند. متأسفانه آلاینده‌های اولیه (دود ناشی از کارخانجات، ماشین‌ها و هواپیما) و آلاینده‌های ثانویه (ازون) عامل آلودگی هوا هستند.

با توجه به آغاز فصل سرما و خطرات بسیار گاز گرفتگی ناشی از وسایل گرمایشی جهت پیشگیری و برخورد احتمالی با افرادی که دچار گاز گرفتگی شده‌اند توصیه‌های زیر را به دقت مورد توجه قرار داده و بکار بندید.

لذت بازگشت به مدرسه چیزی جز در آغوش کشیدن دوستان و هم‌شاگردی‌ها و جست‌وخیز کردن با آن‌ها نیست. اما این ویروس موذی اصلی‌ترین لذت‌ها را از همه ما سلب کرده است. بنابراین لازم است که فرزندتان را نسبت به مراقبت از دیگران حساس کنید.

پس از دریافت نذری، ظرف آن را عوض کرده، غذا را گرم کنید، دستانتان را بشویید و سپس میل کنید.

حالا که به زمان بازگشایی مدارس نزدیک می‌شویم، به گفته‌ی گروهی از کارشناسان، آغاز فعالیت‌های مدرسه از خروج از خانه گرفته تا پرداختن به فعالیت‌های داخل مدرسه و ...، ریسک انتقال ویروس کرونا را با خود به همراه دارد؛ هرچند که خطر انتقال ویروس در سطح خفیف تا متوسط قرار بگیرد.

این روزها برای شرکت در مراسم عزاداری امام حسین(علیه السلام) لازم است به دستورالعمل‌های اعلام شده از طرف ستاد ملی مبارزه با کرونا توجه داشته باشیم. همراه داشتن برخی وسایل به شما کمک می‌کند بتوانید از سلامتی خودتان و اطرافیان بهتر مراقبت کنید.

تمیز کردن خانه بی‌شک یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با بیماری و عدم انتقال ویروس و میکروب‌ها به بدن است اما گاهی به‌رغم رعایت بهداشت باز بیمار می‌شوید و علت آن را نمی‌دانید. ما در این مطلب به معرفی چند مورد از وسایل خانه که نقش اساسی در بیماری شما دارند، می‌پردازیم.

گزش و نیش حشراتی مانند پشه و زنبور در روزهای تابستان بیشتر از قبل اتفاق می‌افتد، در اکثر مواقع نیازی به مراجعه به پزشک و درمانگاه نیست و می‌توانید به صورت خانگی این مشکلات را حل کنید.

ورم ناشی از نیش حشرات، مشکلی شایع اما در اغلب موارد بی‌خطر است. تورم و التهاب نیش حشرات معمولاً طی چند ساعت تا چند روز از بین می‌رود و جای نگرانی ندارد؛ اما گاهی اوقات می‌تواند خطرناک و جدی باشد و باعث واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) شده و یا بیماری‌های جدی مانند لایم و مالاریا را گسترش دهد.

در بیمارستان‌ها نه تنها باید به طور مرتب دست‌هایتان را بشویید بلکه از دست زدن به برخی لوازم به‌شدت خودداری کنید.

حتی در شرایط عادی نیز بیمارستان‌ها به دلیل شلوغ بودن و پر رفت‌وآمد بودن لانه انواع میکروب‌هاست. این روزها نیز با وجود کروناویروس شرایط به مراتب بدتر شده است و علاوه بر میکروب‌های دیگر باید حواستان به این ویروس موذی نیز باشد چون لحظه‌ای غفلت ممکن است شما را به دردسر بزرگی بیندازد.

بدون شک حفظ فاصله دو متری در آسانسور بسیار دشوار است بخصوص اگر ساختمان بزرگ و پرتردد باشد. علاوه براین ممکن است شما نکات بهداشتی از قبیل استفاده از ماسک یا حفظ فاصله اجتماعی را رعایت کنید؛ اما افراد دیگر در قیدوبند این مسائل نباشند. در این صورت احساس ناراحتی و معذب بودن را کنار بگذارید و از آسانسور پیاده شوید.

اگر در محیط کار یا زندگی‌تان به طور مرتب از آسانسور استفاده می‌کنید بدانید که خطر آلوده شدن به کروناویروس در این فضا بالا است. بنابراین علاوه بر استفاده از ماسک و ضدعفونی‌کننده‌های دست باید مراقب مدت زمانی که در این فضا قرار می‌گیرید و تعداد نفرات داخل آن نیز باشید. همچنین باید نکات دیگری را نیز به ذهن بسپارید که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود.

وقتی در آب هستید هم باید فاصله‌گذاری اجتماعی را رعایت کنید. گفته می‌شود که کووید 19 اساساً به‌واسطه‌ی تماس نزدیک فرد با فرد منتقل می‌شود؛ خصوصاً از طریق ترشحات و ذرات تنفسی که با عطسه و سرفه تولید و پخش می‌شوند. حفظ فاصله اجتماعی با دیگران خیلی مهم است.