معرفی کتب ورزشی(2)
با آنكه بیش از چند سال نیست كه ورزش پاورلیفتینگ در ایران رواج یافته است اما با توجه به نوع ورزش و استعداد جوانان ایرانى، این ورزش به سرعت در اقصى نقاط ایران طرفداران خاصى را پیدا كرد و اینك به یكى از مدال آورترین ورزش ها در ایران تبدیل شده است.
برخلاف تصور برخى كه این رشته ورزشى را فقط به داشتن قدرت نسبت مى دهند این رشته بسیار علمى بوده و افراد جهت فعالیت در این رشته ورزشى بایستى از انواع علوم زیستى مانند: آناتومى، فیزیولوژى انسانى و... آگاهى داشته و آنگاه قدم در این رشته بگذارند. بنابراین با این دیدگاه و با توجه به نبود منبع مناسب جهت آموزش جوانان كتاب «پاورلیفتینگ، آموزش، تمرینات، قوانین و مقررات» از منابع معتبر جمع آورى شده است.
این كتاب شامل بخش هاى مختلف و متنوعى از جمله تاریخچه پاورلیفتینگ در جهان و ایران، آموزش حركات پاورلیفتینگ و حركات كمكى، تعذیه در پاورلیفتینگ، قوانین و مقررات پاورلیفتینگ و پرس سینه جانبازان و معلولان است. این كتاب در سه هزار نسخه به چاپ رسیده و قیمت آن سه هزار تومان است.
خواندن این كتاب براى علاقه مندان به این رشته جهت بیشتر شدن اطلاعات آنها توصیه مى شود.
