اشتراکگذاری عکس در شبکههای اجتماعی
اینروزها رسانههای اجتماعی پر است از عکسهای زنوشوهرهایی که مدام از خودشان سلفی میگیرند و تصویرشان را در پروفایل قرار میدهند یا در صفحههایشان بهاشتراک میگذارند.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ : شنبه 1396/10/30 ساعت 10:02
حالا اگر یک روز واقعا با آنها وقت بگذرانید، با خودتان میگویید اینها اصلا چرا کنار هم زندگی میکنند! زندگی این زوجها معمولا برخلاف آنچه درمعرض عموم بهنمایش میگذارند، در آستانهی فروپاشی است و تقریبا به یک تلنگر بند است. آنها از مسائل عادی روزمره گرفته تا امور مربوط به فرزندان و مشکلات مالی، مدام با یکدیگر کلنجار میروند. اما در دنیای مجازی خوشبخت و سعادتمند بهنظر میرسند.
زوجهایی که واقعا خوشحال هستند، چیزی برای لافزدن ندارند. درحقیقت، آنها بهسختی دربارهی رابطهشان در رسانههای اجتماعی صحبت میکنند. در این مطلب، هشت مورد از دلایلی را بررسی میکنیم که نشان میدهند زوجهایی که مدام در رابطه با زندگی شخصیشان در رسانههای اجتماعی داد سخن میدهند، در اشتباه محض بهسر میبرند.
پژوهشگران پس از بررسی یک نظرسنجی از ۸۰۰ مرد در محدودهی سنی ۱۸ تا ۴۰ سال، دریافتند خودشیفتگی (نارسیسیسم) و روانآزاری (سایکوپاتی) با تعداد سلفیهای ارسالی فرد ارتباط دارد؛ درحالیکه خودشیفتگی و خودشیءپنداری (حالتی که در آن فرد خود را مانند یک شیء میبیند نه انسان) به ویرایش عکسهایی که فرد در رسانههای اجتماعی ارسال میکند مرتبط است.
خلاصه هر چه بیشتر درگیر شبکههای اجتماعی و ارسال مطالبی از زندگی شخصی خودتان در آنها باشید، بیشتر احتمال میرود که به خودشیفتگی یا بدتر از آن، روانآزاری مبتلا باشید. پروفسور براد بوشمن از دانشگاه ایالتی اوهایو میگوید: «خودشیفتهها شریک عاطفی بسیار بدی هستند.»
مسلما اینطور است. زوجهای خوشبخت زمانی را که کنار یکدیگر هستند و از بودن باهم لذت میبرند، بهخاطر ارسال عکس سلفی یا یک مطلب خراب نخواهند کرد. حتی هنگامی که در سفر هستند، سعی میکنند از هر لحظه برای خوشگذراندن استفاده کنند. بههمیندلیل معمولا تصاویر و مطالبشان را پس از بازگشتشان به خانه در شبکههای اجتماعیشان خواهید دید. درحالیکه زوجهای ناموفق فقط به فکر ارسال عکس و مطلب هستند و شاید اصلا همدیگر را بهدرستی نمیبینند.
آیا تاکنون در دعوای یک زنوشوهر حضور داشتهاید؟ کمترین چیزی که میتوان دربارهی آن گفت این است که دعوای یک زوج در حضور دیگران کار بسیار ناپسندی است. حال تصور کنید اگر این دعواها در توییتر، فیسبوک، اینستاگرام یا حتی یوتیوب بهاشتراک گذاشته شود چه پیش خواهد آمد؟
زوجهایی که واقعا خوشحال هستند، نیازی به تأیید دیگران در رسانههای اجتماعی ندارند و برایشان مهم نیست به دیگران ثابت کنند که چقدر خوشحال هستند. آنها نیازی به نمایشدادن خودشان، تحریک حسادت دیگران و نظایر آن ندارند. رابطهی عاطفی آنها بسیار ایمن است و لزومی نمیبینند در محیط مجازی دربارهی آن صحبت کنند.
پژوهشگران دریافتند کسانی که بیشتر ساعات روز را در فیسبوک میگذرانند، نسبتبه کسانی که معقولانه از آن استفاده میکنند خشمگینتر (۲۰% در برابر ۱۲%)، افسردهتر (۳۳% در برابر ۲۲%) و نگرانتر (۵۴% در برابر ۴۱%) هستند.
منبع: پایگاه خبری چطور
آیا استفاده از رسانههای اجتماعی بد است؟
رسانههای اجتماعی بد نیستند؛ درواقع اصلا بد نیستند. کاربردها و مزایایشان در ارتباطات انسانی، بسیار زیاد است. اما متأسفانه بسیاری از مردم آنها را به جولانگاه زندگی روزانهشان تبدیل کردهاند که شامل روابط عاطفی و خصوصیشان نیز میشود.زوجهایی که واقعا خوشحال هستند، چیزی برای لافزدن ندارند. درحقیقت، آنها بهسختی دربارهی رابطهشان در رسانههای اجتماعی صحبت میکنند. در این مطلب، هشت مورد از دلایلی را بررسی میکنیم که نشان میدهند زوجهایی که مدام در رابطه با زندگی شخصیشان در رسانههای اجتماعی داد سخن میدهند، در اشتباه محض بهسر میبرند.
آنها درواقع میخواهند خودشان را قانع کنند
هنگامی که دو نفر در رسانههای اجتماعی مدام از خوشمزگیهایشان تعریف میکنند، به یکدیگر ابراز عشق میکنند و تصاویری از خودشان پخش میکنند که فعالیتهای جالب و رمانتیکشان را نشان میدهد، میخواهند دیگران را متقاعد کنند که در یک رابطهی سالم و شاد هستند و درواقع میخواهند خودشان هم باور کنند که در یک رابطهی شاد و سالم هستند. نیکی گلدشتاین متخصص امور جنسی میگوید: «افرادی که چنین مطالبی را در رسانههای اجتماعی بهاشتراک میگذارند، افرادی هستند که بهدنبال تأیید رابطهشان توسط دیگران هستند.»این زوجها ممکن است به بیماریهای روحی و روانی مبتلا باشند
هر چند این رسانهی اجتماعی نقش مهمی در ارتباطات انسانی دارد، اما باید بدانید که استفادهی نامناسب از آن (درواقع همهی رسانههای اجتماعی) سبب میشود نتوانید زندگی شادی را تجربه کنید.
خلاصه هر چه بیشتر درگیر شبکههای اجتماعی و ارسال مطالبی از زندگی شخصی خودتان در آنها باشید، بیشتر احتمال میرود که به خودشیفتگی یا بدتر از آن، روانآزاری مبتلا باشید. پروفسور براد بوشمن از دانشگاه ایالتی اوهایو میگوید: «خودشیفتهها شریک عاطفی بسیار بدی هستند.»
وقت این افراد در رسانههای اجتماعی هدر میرود
مسلما اینطور است. زوجهای خوشبخت زمانی را که کنار یکدیگر هستند و از بودن باهم لذت میبرند، بهخاطر ارسال عکس سلفی یا یک مطلب خراب نخواهند کرد. حتی هنگامی که در سفر هستند، سعی میکنند از هر لحظه برای خوشگذراندن استفاده کنند. بههمیندلیل معمولا تصاویر و مطالبشان را پس از بازگشتشان به خانه در شبکههای اجتماعیشان خواهید دید. درحالیکه زوجهای ناموفق فقط به فکر ارسال عکس و مطلب هستند و شاید اصلا همدیگر را بهدرستی نمیبینند.زندگی عاطفی این زوجها متزلزل است
یک نظرسنجی از بیش از ۱۰۰ زوج، نشان داد افرادی که اغلب در رسانههای اجتماعی مشغول ارسال مطالب هستند، معمولا رابطهی عاطفی متزلزلی دارند.
زوجهای ناموفق، حتی مشاجرههای خود را به رسانههای مجازی میکشانند
آیا تاکنون در دعوای یک زنوشوهر حضور داشتهاید؟ کمترین چیزی که میتوان دربارهی آن گفت این است که دعوای یک زوج در حضور دیگران کار بسیار ناپسندی است. حال تصور کنید اگر این دعواها در توییتر، فیسبوک، اینستاگرام یا حتی یوتیوب بهاشتراک گذاشته شود چه پیش خواهد آمد؟این افراد برای شادبودن به رابطهی عاطفیشان تکیه میکنند
محققان به این حالت رابطهی مشروط به عزتنفس (Relationship Contingent Self-Esteem) میگویند. این حالت بهعنوان شکل ناسالمی از اعتمادبهنفس توصیف میشود که به چگونگی رابطهی عاطفی شما بستگی دارد. این افراد از رسانههای اجتماعی برای تحریک حس حسادت دیگران استفاده میکنند و حتی به جاسوسی شریک عاطفیشان میپردازند.
آنها مدام بهدنبال اثبات رابطهشان هستند
زوجهایی که واقعا خوشحال هستند، نیازی به تأیید دیگران در رسانههای اجتماعی ندارند و برایشان مهم نیست به دیگران ثابت کنند که چقدر خوشحال هستند. آنها نیازی به نمایشدادن خودشان، تحریک حسادت دیگران و نظایر آن ندارند. رابطهی عاطفی آنها بسیار ایمن است و لزومی نمیبینند در محیط مجازی دربارهی آن صحبت کنند.افرادی که تمام دقایق خصوصیشان را نیز در فیسبوک ثبت میکنند شاد نیستند
هر چند این رسانهی اجتماعی نقش مهمی در ارتباطات انسانی دارد، اما باید بدانید که استفادهی نامناسب از آن (درواقع همهی رسانههای اجتماعی) سبب میشود نتوانید زندگی شادی را تجربه کنید. بر این اساس، محققان در یک مؤسسه پژوهشی در دانمارک آزمایشی را روی ۱۰۹۵ نفر انجام دادند تا ببینند اگر مردم یک هفته فیسبوک را ترک کنند چه اتفاقی خواهد افتاد.پژوهشگران دریافتند کسانی که بیشتر ساعات روز را در فیسبوک میگذرانند، نسبتبه کسانی که معقولانه از آن استفاده میکنند خشمگینتر (۲۰% در برابر ۱۲%)، افسردهتر (۳۳% در برابر ۲۲%) و نگرانتر (۵۴% در برابر ۴۱%) هستند.
منبع: پایگاه خبری چطور