• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • تعداد بازديد :
  • 893
  • شنبه 1395/11/23
  • تاريخ :

چرا باید کودک با اعتماد به نفس پرورش دهیم؟

همه ی افراد تا حدی نسبت به خود شناخت دارند. شناختی نسبت به توانایی ها، استعدادها، علایق و ... . اما در این میان بعضی ها شناخت بیشتری نسبت به خود دارند و همین مساله باعث می شود که بتوانند در کارهایشان به موفقیت های بیشتری دست پیدا کنند. آن چیزی که باعث این موفقیت می شود اعتماد به نفس است. 

رومینا سادات تجاره، کارشناس ارشد مشاوره 

چرا باید کودک با اعتماد به نفس پرورش دهیم؟

خودم را دوست دارم 

علی رغم اینکه برخی از والدین فکر میکنند که فرزندان زیر 7 سال آنها متوجه خیلی مسایل نمی شوند، آنها در سنین بسیار حساسی قرار گرفته اند. در واقع تا حدود 7 سالگی از مهم ترین سنین رشدی انسان ها برای شکل گیری شخصیت آنها است. اگر والدین به طریقه درست با فرزندشان برخورد کنند و اعتماد به نفس آنها را بالا ببرند، می توان انتظار داشت که آینده خوبی هم در پیش روی آنها قرار دارد در غیر این صورت نباید به دنبال موفقیت های چشمگیر آنها بود. 

⁠اعتماد به نفس چیست؟

بعد از این که والدین با نوع برخورد صحیح خود با فرزندشان، توانستند حس مثبتی را در آنها نسبت به خودشان ایجاد کنند، یعنی در واقع حرمت نفس و عزت نفس فرزندان را بالا ببرند، فرزندان نیز به اعتماد به نفس دست پیدا می کنند.

محیط زندگی فرزندتان را به گونه ای فراهم کنید تا بتواند توانایی ها و استعدادهایش را بشناسد. همچنین سعی کنید مداوم توانایی هایش را یادآوری نمایید

اعتماد به نفس یعنی اینکه فرد به خودش ایمان دارد و مطمئن است که می تواند کارهای مثبتی را انجام دهد. 

6 نشانه برای اعتماد به نفس کافیست 

افرادی که دارای اعتماد به نفس هستند دارای ویژگی های زیر هستند: 

1- خود را با ارزش و دوست داشتنی می دانند. 

2- از زندگی لذت می برند و خود را لایق خوشبختی می دانند و در رسیدن به آن تلاش می کنند. 

3- همانی هستند که می خواهند. 

4- در حل مشکلات توانایی تفکر منطقی را دارند. 

5- در ارتباط با دیگران راحت و بدون اضطراب هستند و کاری را که می دانند درست است بدون ترس و دلهره انجام می دهند. 

6- تحمل شکست بدون تسلیم شدن را دارند. 

حقی که از فرزندم بر گردنم هست 

والدین با انجام دادن یکسری کارهای بسیار ساده می توانند احساس دوست داشتن خود و اعتماد به نفس را در فرزندانشان ایجاد کنند. این راهکارها به شرح زیر هستند. 

1- حتما با فرزندانتان تماس و ارتباط چشمی داشته باشید. هنگامی که فرزندتان خواستار صحبت با شما هست، با تمام وجود به حرف هایش گوش بدهید و با تماس چشمی که با او برقرار می کنید، او را متوجه این مساله کنید که شنیدن حرفهایش برای شما مهم است. 

محبت کردن به فرزندتان را هیچگاه فراموش نکنید. کمبود محبت می تواند از فرزند شما یک انسان ناتوان بسازد. با توجه به آن نیازی که فرزندتان دارد به او محبت نمایید

2- زمانی که فرزندتان کارهای مثبتی را انجام میدهد، نسبت به او عکس العمل نشان دهید. به او بفهمانید که متوجه انجام کارهای خوب او شده اید. 

3- محیط زندگی فرزندتان را به گونه ای فراهم کنید تا بتواند توانایی ها و استعدادهایش را بشناسد. همچنین سعی کنید مداوم توانایی هایش را یادآوری نمایید. 

4- در برابر کارهای مثبت و توانایی هایش به او جایزه بدهید. جایزه ها را همیشه مادی انتخاب نکنید. جوایز معنوی تاثیر بیشتری را بر روی فرزند شما می گذارد. به طور مثال با بازی کنید و یا کارتن تماشا کنید. 

5- حتما برای فرزندتان وقت بگذارید. در طول یک روز به گونه ای برنامه ریزی کنید تا بتوانید زمان مناسبی را در اختیار فرزندتان باشید. بازی کردن، نقاشی کردن، کارتن تماشا کردن، ورزش کردن، پارک رفتن، کوهنوردی، خرید رفتن و ... می توانند از جمله کارهایی باشد که فرزندتان دوست داشته باشد با مشارکت شما انجام بدهد. 

6- حس استقلال و مستقل بودن را در فرزندتان ایجاد کنید. کودکان از حدود 4 سالگی دوست دارند مستقل باشند. وظیفه والدین این است که استقلال در چهارچوب و با حد و مرز را به فرزندشان بدهند. به طور مثال می توانید 3 مدل غذا را برای ناهار انتخاب کنید و از فرزندتان بخواهید از بین این 3 مدل یکی را انتخاب کند و یا در هنگام خرید لباس خودتان چند دست لباس را انتخاب کنید و از او بخواهید از بین آن چند دست لباس یکی را انتخاب کند. این گونه هم صلاح و مصلحت خودتان را در نظر گرفته اید و هم نظر فرزندتان را پرسیده اید و او را مهم تلقی گرده اید. 

7- محبت کردن به فرزندتان را هیچگاه فراموش نکنید. کمبود محبت می تواند از فرزند شما یک انسان ناتوان بسازد. با توجه به آن نیازی که فرزندتان دارد به او محبت نمایید. 

با انجام دادن این راه کارهای ساده می توانید در بالا بردن اعتماد به نفس فرزندتان سهم مهمی را داشته باشید. 

اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
نیازهای روانشناختی کودکان زیر 7 سال چیست؟

نیازهای روانشناختی کودکان زیر 7 سال...

نیازهای روانشناختی کودکان زیر 7 سال چیست؟
بیمه ی تضمینی برای فرزند شما

بیمه ی تضمینی برای فرزند شما

بیمه ی تضمینی برای فرزند شما
UserName