• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • تعداد بازديد :
  • 811
  • چهارشنبه 1385/10/27
  • تاريخ :

توصیه فدراسیون کوهنوردی:این روزها به کوه نروید!


فدراسیون كوهنوردی كشورمان در اطلاعیه ایی به هموطنان كوهنورد هشدار داد در چند روز آینده از انجام كوهنوردی اجتناب كنند .

به گزارش روابط عمومی فدراسیون كوهنوردی كشورمان ، اطلاعات رسیده از ارتفاعات كوهستانی حكایت از آن دارد كه در چندین مسیر كوهپیمایی عمومی ، بهمن ریزش كرده و بروز این وضعیت در روزهای آینده نیز پیش بینی شده است لذا تاكید می شود كه كوهنوردان و علاقمندان در این چند روز جدا از رفتن به كوهستان خصوصا در قسمت البرز مركزی اجتناب كنند .

همچنین روابط عمومی این فدراسیون توصیه های ایمنی هم به کوهنوردان زمستانی داشته که دانستن آن ضروری ست:

* همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب فصل

* آگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی، قبل از صعود به ارتفاعات

* آگاه نمودن خانواده، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود و برگشت

* استفاده از مسیرهای مشخص و پاکوب شده جهت صعود و فرود

* زمانبندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت 14

* به همراه داشتن وسایل ضروری کوهستان شامل : مواد غذایی کافی و وعده غذایــی اضافه، تجهیــزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه

* اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاهها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...)

* خودداری از صعود انفرادی، همراه بودن با گروه و افراد مجرب

* پرهیز از اجرای برنامه هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است.

* خودداری از رفتن به ارتفاعات تا 72 ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن)

* استفاده از لباسهایی با رنگ های واضح (قرمز، زرد و فسفری)

* توجه به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افــراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند.

* فراگیری آموزش های کوهنوردی در مراجع ذی صلاح (هیئتهای کوهنوردی و باشگاهها)

* همراه داشتن شماره تماس ارگانهای امدادرسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نیروی انتظامی)

معظم رهبری در حال ورزش كردن

دیدار فاتحان اورست با مقام معظم رهبری

شناخت بهمن و ایمنی در کوهستان

تغذیه ورزشهای زمستانی

اخبار تیم ملی فوتبال ایران در ایتالیا

اخبار تیم ملی فوتبال ایران در ایتالیا

اخبار تیم ملی فوتبال ایران در ایتالیا
آخرین اخبار المپیک 2016 ریو را اینجا بخوانید

آخرین اخبار المپیک 2016 ریو را اینجا بخوانید

آخرین اخبار المپیک 2016 ریو را اینجا بخوانید
UserName