اضافه وزن

تبلیغات و فیلم‌های جذاب می‌توانند شما را مدت طولانی وادار به یک جا نشستن کرده و مانع تحرک بدنی و در نتیجه اضافه وزن شوند.

همچنین اغلب تبلیغات تلویزیونی، مواد غذایی ناسالم را توصیه می‌کنند که می‌توانند به راحتی شما را قانع کنند تا به مصرف این قبیل مواد روی بیاورید.

افزایش احتمال ابتلا به دیابت

هر یک ساعت تماشای تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تا 3.4 درصد افزایش می دهد.

پژوهش‌ها نشان داده است که اغلب مردم حتی بیش از ساعات کاری‌شان به تماشای تلویزیون می‌نشینند که خود سبب افزایش بروز بیماری‌های ناشی از کم‌تحرکی مانند دیابت می‌شود.

کاهش احتمال بارداری

بر اساس بررسی‌ها، مردانی که بیش از بیست ساعت در هفته به تماشای تلویزیون مشغولند، میزان اسپرم در بدنشان نسبت به سایرین تا حدود 44 درصد کاهش می‌یابد.

همچنین تماشای بیش از حد این برنامه‌ها، سبب افزایش خطر ابتلای مردان به بیماری‌های قلبی عروقی و در نتیجه کاهش توان جنسی آنان می‌شود.

آسیب رسیدن به رابطه عاطفی و زناشویی

به تصویر کشاندن روابط عاشقانه‌ی غیر واقعی در فیلم‌ها، سبب ایجاد انتظارات بی‌جا و غیر منطقی همسران از شریک زندگی شان شده و می تواند رابطه‌ی عاطفی شان را به چالش بکشاند.

به علاوه این درخواست های غیرمعقول سبب کاهش اعتماد به نفس و ایجاد اضطراب و استرس در زن و شوهر می‌شود.

جلوگیری از تکلم صحیح کودکان

تماشای تلویزیون تا قبل از دو سالگی باعث می‌شود کودکان نتوانند به درستی کلمات را ادا کرده و از نظر تکلم دچار مشکل شوند.

همچنین محققان به والدین پیشنهاد می‌کنند که مانع تماشای تلویزیون در کودک زیر دو سالشان شوند.

پرخاشگر شدن کودکان

بچه‌ها دعوا و پرخاشگری های فیلم‌های تلویزیونی را باور کرده و آن را در زندگی روزمره خود پیاده می‌کنند.

تماشای فیلم‌های تهاجمی منجر به کاهش سرعت رشد ذهنی کودکان و همچنین تبدیل شدن آنها به والدینی پرخاشگر در آینده می‌شود.

منزوی شدن افراد

پژوهش ها نشان داده است افرادی که به تماشای بیش از حد تلویزیون می‌نشینند، درگیر احساس تنهایی، گوشه‌گیری و افسردگی خواهند شد.

نه تنها تلویزیون بلکه استفاده بیش از حد از سایر ابزارهای الکتریکی مانند تلفن همراه و رایانه نیز همین عارضه را به دنبال دارد.

ربودن خواب از چشم‌ها

برخی افراد تلویزیون را مانند یک چسب می‌دانند که افراد نمی توانند از آن جدا شوند. برنامه‌ها و فیلم‌های تلویزیونی مانع دل کندن فرد و رفتن به رختخواب می‌شود.

یکی از دلایل مهمی که افراد را از قرار دادن این وسیله در اتاق خواب منع می‌کند، نیز همین مسئله است.

مرگ زودرس

محقان ثابت کرده‌اند که یکی از دلایل مرگ زودرس تماشای بیش از حد تلویزیون است. افرادی که بیش از سه ساعت در روز به تماشای برنامه‌های تلویزیونی می‌نشینند، در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند.

اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که برنامه‌های تلویزیونی را زیاد دنبال می‌کنید، به فکر راه چاره و جایگزین کردن تفریحات سالم دیگری مانند ورزش کردن باشید.