1- تمیز کردن یخچال
به یاد داشته باشید که همیشه قبل از تمیز کردن یخچال، آن را از برق بکشید.
سپس دیواره‌های داخلی، درب و قفسه‌های یخچال را هر چند ماه یک بار، با آب گرم و صابون بشویید.
برای رفع بوی یخچال، با مخلوط آب و سرکه سفید، و یا با مخلوط جوش شیرین و آب، یخچال را بشویید. بعد به مدت چند ساعت، درب یخچال را باز بگذارید.
2- تمیز کردن ماشین لباسشویی
آیا فکر می‌کنید ماشین لباسشویی همیشه تمیز است؟
ولی باید گفت وقتی لباس‌های کثیف خود را در ماشین لباسشویی می‌گذارید، میکروب‌ها نیز وارد آن می‌شوند.
برای تمیز کردن ماشین لباسشویی و برای از بین بردن میکروب‌ها، هفته‌ای یک بار در بالاترین درجه حرارت با سفید کننده، آن را بشویید و با پارچه‌ای آن را خشک کنید.
هنگامی که با کفش وارد خانه می‌شوید، آلودگی‌های کف کفش را با خود به خانه می‌برید. تحقیقات نشان داده است که 66 میلیون میکروب در کف کفش وجود دارند
3- تمیز کردن حوله‌ها
- حوله‌های دست را هفته‌ای یک بار بشویید. اگر بیمار هستید(مثل سرماخوردگی)، بعد از بهبودی بیماری، حوله خود را بشویید.
- حوله ورزشی را بعد از هر بار ورزش کردن، بشویید.
- حوله‌های آشپزخانه را به طور جداگانه از لباس‌های زیر بشویید.
- حوله‌های دست را بعد از هر بار مهمان داشتن، عوض کرده و بشویید.
- حوله‌ها را در هوای آزاد و جلوی نور آفتاب پهن کنید تا خشک شوند.
4- از بین بردن میکروب‌های اتاق خواب
- ملحفه‌های رختخواب و روبالشی‌ها را هفته‌ای یک بار با آب داغ بشویید.
- لباس‌های گلی و خیلی کثیف را با ملحفه‌ها نشویید.
- در اتاق خوابتان غذا نخورید. خرده‌های غذا، باعث جمع شدن میکروب‌ها می‌شوند.
5- اتاق نشیمن را استریلیزه کنید.
میکروب‌ها روی وسایلی که خیلی دست می زنید مثل تلفن، میز و صندلی و کنترل تلویزیون وجود دارند.
این وسایل را با دستمال مرطوب ضدعفونی کننده، تمیز کنید.
گرد و خاک صفحه تلویزیون را به آرامی با یک دستمال مرطوب پاک کنید.
زمین و فرش را هر چند روز یک بار جارو بکشید و لکه‌های خوراکی‌ها را تمیز کنید تا میکروب‌ها در فرش و مبلمان رشد نکنند.
6- تمیز کردن نرده‌ها و دستگیره‌ها
میکروب‌ها به سرعت روی دستگیره‌های در و کمد، نرده‌ها، شیرهای آب و پریز برق پخش می‌شوند.
یک بار در هفته با دستمال ضدعفونی کننده، این وسایل را تمیز کنید.
اگر فردی از خانواده بیمار است و یا مهمان بیماری دارید، این تمیز کردن را بیشتر از یک بار در هفته انجام دهید.
7- محل کارتان را گردگیری کنید
کیبورد و موس کامپیوتر، میز کار و تلفن محلی برای پرورش میکروب‌ها هستند، به خصوص اگر افراد دیگری غیر از شما از این وسایل استفاده کنند.
گاهی کیبوردتان را تکان دهید و بعد با دستمال، آن را ضدعفونی کنید و یا دکمه های کیبورد کامپیوتر را جدا کرده و بشویید.
مانیتور کامپیوتر را با پارچه مرطوب تمیز کنید.
8- تمیز کردن اتاق کودک
بچه‌ها به راحتی میکروب‌ها را می گیرند و پخش می‌کنند.
یک بار در هفته تمام وسایل کودک را با پارچه ای ضدعفونی کنید و بعد با حوله ای مرطوب، گردگیری کنید.
9- تمیز کردن سینک آشپزخانه
سینک آشپزخانه بعد از حمام، دومین محل رشد میکروب‌ها می‌باشد.اسکاچ ظرفشویی، یکی از مهم ترین محل های تجمع میکروب‌ها می‌باشد.
لذا بعد از هر بار ظرف شستن، سینک ظرفشویی را نیز کاملا با اسکاچ و مایع ظرفشویی بشویید.
سپس اسکاچ را نیز کاملا بشویید تا روغن و کثیفی در آن نماند و در جایی قرار دهید تا کاملا خشک شود. اسکاچ خیس و روغنی باعث رشد شریع میکروب‌ها در آن می‌شود.
برای خشک شدن اسکاچ می‌توانید از جااسکاچی که روی دیوار یا آب‌چکان وصل می‌شود استفاده کنید.
10- تمیز کردن سطح آشپزخانه
بعد از آماده کردن غذا، سطوح آشپزخانه مثل روی کابینت و میز را تمیز کنید.
اول، سطوح را با آب گرم و صابون بشویید تا روغن ها و آلودگی‌ها تمیز شوند.
بعد، یک فنجان ماده سفید کننده را در سه لیتر آب حل کنید و با آن، سطوح را استریلیزه کنید.
در آخر، اجازه دهید تا سطوح خشک شوند.
کیف پول، لپ تاپ، تلفن، پاکت نامه و یا هر چیز دیگری که مربوط به آشپزخانه نیست را روی سطوح آشپزخانه نگذارید.
11- درب توالت فرنگی را بگذارید
قبل از کشیدن سیفون توالت فرنگی، درب آن را بگذارید تا میکروب‌ها در هوا پخش نشوند.هر هفته، لگن توالت فرنگی را تمیز کنید.
از برس توالت و مواد تمیزکننده برای شستن درون توالت فرنگی استفاده کنید.
12- برق انداختن حمام
دو قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی را با دو قاشق غذاخوری آمونیاک و یک چهارم آب گرم مخلوط کرده و زمین و دیوار حمام را با آن بشویید.
از این مخلوط می‌توانید برای تمیز کردن شیردستشویی، سینک و دوش نیز استفاده کنید.
سپس با آب آن را بشویید.
خمیر جوش شیرین در از بین بردن لکه‌های سینک و یا شیر دستشویی مفید است.
درب حمام را بعد از دوش گرفتن باز بگذارید تا خشک شود و از رشد قارچ در آنجا جلوگیری گردد، زیرا قارچ‌ها در محیط مرطوب و تاریک به خوبی رشد می‌کنند.
13- تمیز کننده سبز
سفیدکننده‌های رقیق بهترین ضدعفونی کننده‌ها می‌باشند.
اما برای تمیز کردن روزانه، یک قسمت سرکه سفید و نه قسمت آب را در یک بطری اسپری بریزید تا سطوح را تمیز کند و چربی‌ها را از بین ببرد.
14- تمیزی کف زمین و فرش
هنگامی که با کفش وارد خانه می‌شوید، آلودگی‌های کف کفش را با خود به خانه می‌برید. تحقیقات نشان داده است که 66 میلیون میکروب در کف کفش وجود دارند.
پس برای تمیز ماندن کف زمین و فرش، با کفش وارد خانه نشوید.
مطالب مرتبط:
خانه‌تان را از میکروب‌ها پاک کنید
میکروب‌زدایی از خانه در 10 حرکت
نظافت وسایل شخصی در حمام و دستشویی
