تبیان، دستیار زندگی
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
دوغ یک ماده غذایی سنتی در کشور ما بوده و از قدیم مورد استفاده مردم قرار گرفته است. در فرهنگ ما نیز در رابطه با دوغ زیاد صحبت شده و بسیاری از ضرب المثل ها همچون «کی میگه دوغ من ترشه» نشان از قدمت مصرف دوغ در ایران دارد.
پنج علامتی که نشان می دهد باید مصرف لبنیات را قطع کنید
پنج علامتی که نشان می دهد باید مصرف لبنیات را قطع کنید
پنج علامتی که نشان می دهد باید مصرف لبنیات را قطع کنید
مصرف شیر و لبنیات برای سلامت ما مفید است؛ مخصوصا شیرهای ارگانیک که دارای هورمون ها و مواد افزودنی دیگر نیستند؛ اما گاهی اوقات مشکلاتی پیش می آید که بهتر است مصرف شیر کاهش یابد و یا قطع شود.
توصیه هایی در مورد شیرهای طعم دار
توصیه هایی در مورد شیرهای طعم دار
توصیه هایی در مورد شیرهای طعم دار
شیرهای طعم دار مانند شیرموز، شیرکاکائو و شیر قهوه و ... به دلیل وجود اسانس و شکری که به آنها افزوده شده توصیه نمی شود اما در صورتی که کودکان به دلیل طعم و یا بوی شیر معمولی از خوردن آن خودداری می کنند بهتر است از شیرهای طعم دار استفاده کنند.
مخالفان شیر گاو چه می گویند؟
مخالفان شیر گاو چه می گویند؟
مخالفان شیر گاو چه می گویند؟
مانند هر ماده ی غذایی دیگر، نظرات متضادی در خصوص خواص یا خطرات شیر گاو وجود دارد. اکثر متخصصان این عقیده را قبول ندارند که یک ماده ی غذایی با شهرت شیر بتواند برای سلامتی مضر باشد. با این حال مخالفان مصرف شیر نیز نظرات خود را دارند.
تقلب های کشکی
تقلب های کشکی
تقلب های کشکی
اگر غذایی کپک زد، باید آن را دور بریزیم. با جوشاندن کشک شاید سلول میکروب بمیرد اما اجزای این سلول و سم آن در ماده غذایی موجود است و می تواند مولد بیماری باشد.
شیر و لبنیات چاق می‌کنند؟
شیر و لبنیات چاق می‌کنند؟
شیر و لبنیات چاق می‌کنند؟
اگر شما هم فردی درگیر رژیم غذایی و برنامه‌های کاهش وزن باشید بدون شک این جمله را شنیده‌اید که لبنیات چاق می‌کنند! اما اگر این حرف‌ها باعث شده شما هم شیر و لبنیات را از زندگی‌تان بیرون کنید ما خبر خوبی برای شما داریم.