تبیان، دستیار زندگی
مضرات و فواید دوش آب گرم و سرد
مضرات و فواید دوش آب گرم و سرد
مضرات و فواید دوش آب گرم و سرد
شما چه دوش آب داغ انتخاب کنید و چه دوش آب سرد، زیاد زیر دوش نمانید؛ چون پوستتان را خشک می‌کند. اگر بیماری قلبی دارید دوش آب داغ نگیرید. در مورد محصولاتی که در حمام استفاده می‌کنید دقیق باشید. دوش آب سرد و آب گرم هر چند مزایا و معایب خود را دارند، آب ولرم بهترین نتایج را دارد.
از کجا بفهمید چه نوع پوستی دارید؟
از کجا بفهمید چه نوع پوستی دارید؟
از کجا بفهمید چه نوع پوستی دارید؟
هرچند داشتن پوستی سالم با سد دفاعی قوی برای تمام انواع پوست لازم است اما این هم مهم است که بدانید پوست هر کسی متفاوت است و ویژگی‌های منحصربه‌فرد خودش را دارد. یعنی هیچ راهکار کلی نمی‌توان برای همه‌ی پوست‌ها ارائه دارد. اما اگر نوع پوست خود را بدانید با توجه به یک سری از ویژگی‌های مشترک بهتر می‌توانید روتین مناسب پوست خود را پیدا کرده و متناسب با نوع پوست خودتان از آن مراقبت کنید.
PFAS موجود در لوازم آرایشی
PFAS موجود در لوازم آرایشی
PFAS موجود در لوازم آرایشی
چندی است که در مورد گروهی از مواد شیمیایی به نام PFAS (پر فلوئوروآلکیل و پلی فلوئوروآلکیل) خبرهایی منتشر شده که پرسش‌هایی در مورد میزان بی‌‌خطر بودن آنها برای محیط‌زیست و سلامتی ما مطرح کرده است. PFAS معمولاً در ظروف نچسب، گوشی‌های موبایل و مبلمان به کار می‌رود. همچنین از این مواد برای افزایش ماندگاری و حفظ بافت محصولات آرایشی استفاده می‌شود.
بهترین گیاهان برای حمام پا
بهترین گیاهان برای حمام پا
بهترین گیاهان برای حمام پا
بعد از یک روز خسته‌کننده که ساعت‌های طولانی سر پا بوده‌اید یا زیاد راه رفته‌اید، حمام پا واقعاً می‌چسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه می‌کنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما می‌گوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را می‌دهد و به شما احساس خوبی می‌دهد.
کرم شب و روز چه تفاوت‌هایی با هم دارند؟
کرم شب و روز چه تفاوت‌هایی با هم دارند؟
کرم شب و روز چه تفاوت‌هایی با هم دارند؟
پوست ما نیازمند آبرسانی مداوم و مراقبت‌های منظم است تا سالم و جوان و شاداب و بی‌نقص بماند. اگر محصولات پوستی خوبی را انتخاب کنید که نیازهای خاص پوست شما را تامین می‌کنند و طبق برنامه‌ای درست از آن‌ها استفاده کنید، نتایج ایده‌آلی خواهید گرفت.
سلولیت و آنچه خوب است در مورد آن بدانید
سلولیت و آنچه خوب است در مورد آن بدانید
سلولیت و آنچه خوب است در مورد آن بدانید
سلولیت تکه‌هایی از چربی‌ها و مواد زائدی است که در زیر پوست جمع شده و به بافت همبندی که اطراف سلول‌های چربی هستند فشار وارد می‌کند. وقتی سلول‌های چربی بزرگ می‌شوند، فضای زیر پوست را اشغال کرده و به بافت همبند فشار می‌آورند. این فشار، چربی را به لایه‌های بالایی پوست می‌فشرد و ظاهری گودی‌دار ایجاد می‌کند.