موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

گرمای زیاد می‌تواند بر کنترل قند خونتان اثر بگذارد. اگر از انسولین استفاده می‌کنید یا قند خونتان به طور مؤثر کنترل نمی‌شود، پس خطرات بیشتری طی ماه‌های تابستان تهدیدتان می‌کند.

متأسفانه، بالا بودن سطح انسولین در خون به دیواره‌های داخلی رگ‌های خونی نیز آسیب می‌زند و مقاومت به انسولین، ریسک بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. بنابراین شما باید از ابتلا به مقاومت به انسولین پیشگیری کنید تا ریسک مشکلاتی مانند دیابت نوع دوم و بیماری‌های قلبی و عروقی را پایین بیاورید.

آیا پزشکتان به شما گفته که مقاومت به انسولین دارید؟ پس جدی بگیرید. مقاومت به انسولین یکی از مخرب‌ترین شرایط سلامتی است که با این حال، معمولاً تشخیص داده نمی‌شود. شما ممکن است دچار مقاومت به انسولین باشید اما این مسئله را ندانید. این بیماری بدون آنکه بدانید می‌تواند در پشت پرده، آسیب‌هایی به شما بزند و احتمال بیماری‌های قلبی و عروقی و دیابت نوع دوم را بالا ببرد.

آنفلوانزا و سرماخوردگی، کمی زیاده‌روی در غذا و یا حتی سرباز زدن از ورزش روزانه همگی می‌توانند بر سطح قند خونتان اثر بگذارند. پیگیری میزان قند خون به صورت روزانه خیلی به نفع شماست. سطح قند خونتان را در یک دوره‌ی زمانی اندازه‌گیری کنید تا هم روال بدنتان را بشناسید و هم پزشکتان بتواند بهتر شما را راهنمایی کند.

افرادی که به دیابت دچار هستند، چه دیابت نوع اول و چه دیابت نوع دوم، اغلب با مشکل خشکی دهان روبرو می‌شوند که به آن زروستومیا می‌گویند. مشکل فقط این نیست که خشکی دهان، حس بدی ایجاد می‌کند بلکه مسئله اینجاست که خشکی دهان عواقبی دارد.

گرمای شدید با وجود دیابت می‌تواند خطرناک باشد. در واقع دمای بالا بر سطح گلوکز یا همان قند اثر می‌گذارد.

از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت، سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، این 10 نشانه دیابت کنترل نشده را بشناسید.

طبق تحقیقات، دیابت نوع دوم می‌تواند طول عمر فرد را یک دهه کوتاه‌تر کند. ضمناً آسیبی که بالا بودن قند خون به سلول‌ها و بافت‌ها می‌زند با افزایش سن سرعت می‌گیرد.

مشکلات قلبی و عروقی در افراد دچار دیابت بسیار شایع‌اند و ورزش منظم، بهترین راه برای کنترل عوارض ناشی از دیابت است؛ اما بدون تردید لازم است پزشک، بعد از بررسی وضعیت بیمار، ورزش‌های مناسب را برای او تجویز نماید.

پیش دیابت شرایطی است که قند خون شما بالاتر از حد طبیعی باشد اما نه به اندازه بیمار دیابتی. معمولاً شما علائمی را مشاهده نمی‌کنید و این بیماری بدون هیچ علامت و نشانه‌ای به بدنتان حمله می‌کند و با انجام یک آزمایش خون ساده به وجود آن پی می‌برید.

تهوع علامت خیلی از مشکلات می‌تواند باشد، مانند آلرژی‌های غذایی، میگرن، پُرخوری، میکروب یا ویروس معده و اضطراب. افرادی که دیابت دارند نیز ممکن است دچار تهوع مرتبط با این بیماری شوند...

پژوهشگر طب سنتی توضیحاتی در ارتباط با تاثیر طب سنتی در کنترل و درمان بیماری دیابت ارائه داد.

محققان دانشگاه واشنگتن موفق به تحریک سلول‌های بنیادی برای تولید انسولین شده‌اند که می‌تواند به عنوان یک رویکرد کارآمد برای درمان دیابت استفاده شود.

مدیرعامل انجمن دیابت ایران با بیان اینکه 5 میلیون و 200 هزار نفر در کشور ما به بیماری دیابت مبتلا هستند،‌گفت: با آموزش و اطلاع‌رسانی صحیح می‌توانیم ابتلا به بیماری دیابت را کنترل کنیم.

متخصصان تاکید دارند که مراقبت از سلامت پاها برای مبتلایان به دیابت ضروری است.

پژوهشگران دانشگاه اصفهان در یک مطالعه‌ آزمایشگاهی از نانوذرات مغناطیسی اکسید آهن به‌عنوان نانوراهبرهایی جهت درمان هوشمند بیماری دیابت استفاده کردند. اثربخشی این روش بر روی موش مورد تأیید قرار گرفته‌است.

مدير عامل انجمن ديابت و دبیر علمی شبکه ملی پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر کشور گفت: با اقدامات ساده پیشگیری، نظیر کاهش وزن، نکشیدن سیگار، کنترل فشارخون و چربی خون بالا و نیز ۳۰ دقیقه ورزش روزانه از ۸۰ درصد موارد ابتلا به دیابت نوع دو جلوگیری می شود.

برخی از افراد به دلیل ژنتیک، بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع دوم هستند؛ اما سبک زندگی در ابتلا به این بیماری مزمن، مهم‌تر و تاثیرگزارتر از ژن‌هایی است که از والدین خود به ارث می‌برید. روش‌هایی برای کاهش ریسک دیابت نوع دوم وجود دارد که در این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید...

بررسی های صورت گرفته در قالب یک پایان‌نامه دانشجویی گویای آن است که انجام ورزش پیلاتس به مدت هشت هفته، با وجود رضایت کامل افراد گروه آزمایش و نداشتن هیچگونه انصراف از ادامه این مسیر، تاثیر معناداری در کیفیت زندگی زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع دو نداشته است.

نایب رئیس کمیته ملی بیماری‌های غیر واگیر با اشاره به میزان شیوع و عوامل خطر مرتبط با دیابت در ایران و جهان گفت: غربالگری و تشخیص بهنگام این بیماری از عوامل مهمی است که می تواند موجب کاهش آسیب های ناشی از آن بر جامعه شود.