• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • نکاتی که باید در شب امتحان رعایت کرد
  • بیشتر دانش آموزان مراحل مختلف نگرانی را از قبل امتحان، در طول امتحان و پس از آن تجربه می کنند. هر جا که حرف از نمره دادن باشد، طبیعی است که نگرانی هم پدیدار شود. در صورتی که این نگرانی در حد معمول و طبیعی باشد، نه تنها مضر نیست بلکه مفید نیز می باشد، زیرا
  • چگونه آرامش خانه را در فصل امتحانات حفظ کنیم؟
  • این موقع از سال که می رسد، تب امتحانات پایان ترم در بین خانواده هایی که فرزند دانش آموز دارند حسابی داغ می شود و سعی همه پدر و مادرها معطوف به این موضوع می شود که چه کار کنند تا فرزندانشان دوران امتحان را با آرامش و موفقیت طی کنند؟
  • فرزندتان را از اضطراب امتحان دور کنید
  • برای كمك به این دانش آموزان سهم خودتان را به عنوان والدین نباید از یاد ببرید. گاهی والدین با انكار وجود این اضطراب، زمینه بحث های دائمی را پیش می آورند و گاهی خودشان دلیل به وجود آمدن اضطراب می شوند
  • نقش خانواده در عبور ایمن نوجوان از فضای مجازی
  • گاهی والدین از ورود فرزند خود به دوره نوجوانی دچار حول و هراس می شوند که نکند او آسیبی ببیند. آگاهی و تامل در مورد مسائل نوجوانی، به والدین کمک می کند که دورانی سرشار از شادی و امنیت را برای خود و نوجوان رقم زنند.
  • چگونه با نوجوانم صمیمی شوم؟
  • در دوران نوجوانی نیاز به ارتباط والدین و فرزندان بیشتر به چشم می آید و ضروری تر است. معمولا در این دوران در ظاهر نوجوان از والدین دور می شود و به سوی دوستان هم سن و سال سوق داده می شود.همچنین گاهی رفتارهای نسنجیده و پرخاشگرانه ای را از خود بروز می دهند و
  • با آغاز سال تحصیلی، تنبلی ممنوع
  • تصور کنید که شما به عنوان والدین می بینید که فرزندتان چقدر سرشار از هوش و استعداد است ولی به خاطر بی رغبتی و بی انگیزگی اش دایما باید نگران آینده وی باشید...
  • در زمین دل نوجوان تان چه کاشته اید؟
  • یکی از مهم ترین دغدغه های خانواده ها برای فرزندآوری، بحث تربیت است. كم نشنیده ایم كه زن و مردهایی می گویند: «در دنیای كنونی چطور می توان كودك را از گزند این همه انحراف و آسیب دور نگه داشت»؟
  • اضطراب با امتحان کارها بکند
  • دی ماه با روزهای امتحانی اش، برای خیلی از دانش آموزان زمستان را همراه با اضطراب های تلخ امتحان سردتر می کند. این امر طبیعی است و همه ما پیش از امتحان درجاتی از نگرانی یا تنش را تجربه می کنیم.
  • مهارت‌های نوجوانانه
  • مهارت های زندگی، کودکان ونوجوانان را قادر می سازد که دانش (آنچه را که می دانند) و نگرش و ارزش های خود (آنچه احساس می کنند و بدان باور دارند) را به عمل تبدیل نمایند.منظور از مهارت های زندگی این است که .......
  • در جست و جوی زیبایی
  • جمال طبیعی و طراوت مطبوع دوران جوانی، یکی از مزایای دل پسند و از سرمایه های پر ارزش نسل جوان است. با فرارسیدن دوران جوانی،نه تنها بدن نیرومند و قوی می گردد و عواطف و احساسات شکفته می شوند.
  • دلهره‌های این چهارشنبه
  • در حقیقت بخشی از بحران ها و حوادث موجود در چهارشنبه سوری مربوط به افراط و تفریط ها می باشد و به نظر می رسد انتقال جوهره و روح آداب ملی به نسل جدید خیلی خوب عمل نكرده است و...
  • مدیریت رفتار دوستانه در نوجوانی
  • دختر يا پسر نوجواني که در طي اين دوره ياد نگرفته است چگونه با افراد همجنس خود کنار بيايد و يا روابط درستي با همسالان برقرار کند در بزرگسالي با مسائل و مشکلات زيادي رو به رو خواهد شد.
  • نيازهاي نامرئي يک نوجوان
  • در مقاله ی قبل اشاره کردیم که نوجوانان به دلیل ویژگیهایی که دارند از تاسیس مدرسه ی نامرئی بین خودشان ناگزیرند.اما در این مقاله به چرایی تاسیس این مدرسه در این سنین بیشتر می پردازیم.
  • کدهاي ارتباطي فرزندتان را بشناسيد
  • در دوقسمت قبل گفتیم که نوجوان بنا به اقتضای سنش دارای مدرسه ای است که با مدرسه ی ظاهری متفاوت است و درس ها و واحدهای مخصوص به خود را دارد.
  • کابوس های خیس روزهای بلوغ
  • رویا و کابوس هر دو راههای اصلی احساس ما با خودمان به شمار می آیند. آنچه در رویا و کابوس دیده می شود، احساس روز قبل شماست. امیال و آرزوهای انسان که در ضمیر ناخود آگاه او مخفی می شود، انگیزه رفتار و کردار او به شمار می آید...
  • پرسش های ضروری تر از هوا
  • در مقاله ی قبل به نکاتی اشاره کردیم که بی شک می توانست در پاسخ گویی درست به سوالات دینی فرزندان موثر واقع شود . نکاتی از قبیل : گوش سپردن هشیارانه به پرسش ها ، درک دقیق پرسش ، پاسخ نگفتن هنگام دل مشغولی ، دوری از رفتارها و پاسخ های اضطراب آلود و دادن...
  • مناظره های دینی با فرزند
  • زمانی که نوجوانان نزد ما می آیند و سئوال هایی درباره ی مفاهیم و معارف دینی می پرسند، فرصتی فراهم می گردد که با استفاده از میل این گروه ، آنان را یک گام به هدف زندگی و قدمی دیگر به قله کمال نزدیک سازیم...
  • دوره ی لباسهای کوتاه
  • اغلب والدین در برخورد با نوجوانشان دچار مشکل می شوند . اولین قدم در راه کاهش درماندگی های این دوره ، این است که بدانیم نوجوانی از چه زمانی شروع می شود...
  • شما بالغ شده اید؟
  • اين نوع از بلوغ معمولا با بلوغ جنسي اشتباه گرفته‌مي‌شود، اما بلوغ جنسي معمولا در معناي عام، بلوغي است كه به‌واسطه تغييرات هورموني در بدن و تظاهرات آنها در ظاهر و گرايش‌هاي افراد، رخ مي‌دهد...
  • یک ارتباط افقی
  • در خانواده‌هایی که شرایط مناسبی برای این دوران بحرانی مهیا می‌کنند، فرزندان با ایمنی بیشتری این دوران را می‌گذرانند. مشکلات نوجوانی کمتری را شاهد هستند و سریعتر از بقیه به پختگی و کمال فکری ، عاطفی و اجتماعی می‌رسند در حالی که .........
  • نوجوانی با طعم سیگار
  • اختلاف شديد عقيده در بين والدين كه ثمره ازدواج‌هاي غيرمعقول و غيرحساب شده مي‌باشد، داشتن والدين سيگاري، بي توجهي به آموزش و پرورش فرزند موجب گرايش وي به سيگار مي‌شود....
  • برای اونا که منتظر جواب کنکورند
  • قبول مي‌شوم؟ قبول نمي‌شوم؟ كنكور امسال سخت‌تر بود؟ آسان‌تر بود؟ اينها سوال‌هاي تكراري هر سال است كه در گفت‌وگوهاي روزمره بين شركت‌كنندگان در اين آزمون سخت و اطرافيانشان جريان دارد، اما روزهای بعد از كنكور روزهاي خيال آسوده است...
  • رویای حرف شنوی فرزندان
  • گوش کردن یک مهارت یادگرفتنی است و والدین می توانند از طریق تلاش های مستقیم و متمرکز،به فرزندانشان خوب شنیدن و خوب صحبت کردن را بیاموزند...
  • نوجوان ، ولی افسرده
  • هیچ چیز مثل دیدن یک کودک یا نوجوان افسرده ذهن و روح آدمی را به خود مشغول نمیکند ؛ که چرا ؟؟؟ تا چند سال پیش باور کلی در بین روان شناسان این بود که :کودکان و نوجوانان به افسردگی مبتلا نمی شوند و...
  • اوقات فراغت یا لحظه های نگرانی؟
  • در دوره‌ جديد اين‌ مفاهيم‌ به‌ طور کلی به هم خورده‌ است‌. افراد اگر در اوقات‌ فراغت‌ خود هستند، در حال‌ و هواي‌ كار خود نيز هستند، يا اگر در حال‌ انجام‌ كار خود هستند، آن‌ حالتهاي‌ فراغتي‌ خود را نيز دارند. در حقيقت‌ تداخل‌ در كار و فراغت‌ ايجاد شده‌ است.
  • زبان شما را نمی‌فهمم
  • بابابزرگ عرقچین سفیدی را که از مکه آورده سر می‌کند و می‌رود سر کوچه تا نان بگیرد. این مراسم نان گرفتن بابابزرگ برای خودش حکایتی دارد. وقتی بابابزرگ می‌گوید می‌روم نان بگیرم یعنی سه چهار ساعتی از خانه بیرون می‌زند و با دوستانش جلسه‌ای برگزار می‌کند.
  • خطوط قرمز در رفتار با نوجوانن
  • نوجوانان روحیه ی حساسی دارند و وارد دنیای ناشناخته ای شده اند که برای کمک به آن ها باید مراقب رفتار خود باشیم .بهتر است کارهایی که در این مقاله گفته شده است را در مقابل نوجوان انجام ندهیم.
  • روزهای عواطف ناپایدار
  • از لحاظ علمي، بلوغ به مرحله‌اي از زندگي اطلاق مي‌شود كه در خلال آن، اندام‌هاي جنسي توانايي وظيفه توليد مثل را پيدا مي‌كنند. آغاز اين مرحله در دختران، به وسيله عادت ماهانه كاملاً روشن و مشخص مي‌شود. در پسران اين مرحله كمتر آشكار است.
  • شروط ضمن انتقاد سازنده
  • انتقادهاي والدين از فرزندان غالباً كارساز نيست. اين انتقادات باعث عصبانيت، رنجيدگي و عقده‌هاي دروني مي‌گردند. حتي تأثيرات نامطلوب‌تري نيز برجاي مي‌گذارد وقتي كه نوجواني دائماً مورد انتقاد قرار گيرد، مي‌آموزد كه خود را محكوم كند
  • پیش نیازهای عبور از نوجوانی
  • بلوغ مرحلهٔ تغيير و تحول بدنى و روانى است که دختر ناگهان خود را در حالت قاعدگى و پسر خود را در حالت احتلام مىيابد.
  • بروشوری مخصوص والدین
  • نباید تربیت را کاری سهل وآسان پنداشت و به تصوّر وگمان بعضی ها با فراهم نمودن امور رفاهی وجسمی فرزندانمان به تنهائی نخواهیم توانست زمینه های شکوفائی ورشد همه جانبه ی آنان را فراهم سازیم بلکه باید آن را وظیفه ای خطیر دانست وبرای.....
  • صرفا دخترانه
  • شاید هیچ احساسی بهتر از این نباشد که شاهد بزرگ شدن و ورود دخترتان به بزرگسالی باشید منوط به اینکه مشکلات این دوران را به خوبی شناخته و راه و روش غلبه بر آن را بشناسید. اساسی ترین و ابتدایی ترین مساله ای که یک دختر نوجوان با آن مواجه می شود تغییرات جنسی..
  • نوجوانان اخراجی
  • وقتی صحبت از فرارو بیزاری از مدرسه می شود همواره سالهای اول دبستان و ترس کودکان از درس و مدرسه در ذهن متداعی می شود اما واقعیت این است که فراری بودن از مدرسه تنها مختص دوران کودکی نیست بلکه این مشکل می تواند در سالهای اولیه دبستان و حتی دوران راهنمایی شرو
  • آسیب های حذف دوره راهنمایی
  • خبر، حذف دوره ی راهنمائی از آموزش و پرورش بود . حذف مهمترین و سرنوشت سازترین دوره آموزشی و تربیتی یک دانش آموز .
  • قدم زدن در روزگار نوجوانی
  • بروز رشد جسمي و اولين نشانه هاي بلوغ، با نوعي تمايل طبيعي براي فاصله گرفتن كودك از بزرگ سالان، بخصوص والدين همراه است. اين تمايل مي تواند در بستن در اتاق يا حمام توسط كودك و يا محرمانه جلوه دادن تغييرات بدن مشاهده شود.
  • وقتی خانه آرامش بخش است
  • فرار از خانه(3) درمقاله پیش خواندیم که ... برای برقراری یک ارتباط خوب و پاینده و مفید با نوجوان کافی است در یابید که در سن او، معمولاً چه چیزهایی پر رنگ و چه مسائلی کم اهمیت جلوه می کند. به عنوان مثال در دوره های خاص ظاهر نو...
  • نمی خواهم فرزندم،خا نه را ترک کند
  • فرار از خانه (2) در مقاله ی پیش خواندیم که ... اگر دل ، گرم شود. سخت ترین زمستانها نیز قابل تحمل است. (داستا یوفسکی) بطور طبیعی انسان زمانیکه در موقعیتی قرار می گیرد که به هیچ وجه نمی تواند فشارهای موجود را متحمل شود، ناگزیر...